Planche de Musculation Multifonction

Guidez les 3 groupes musculaires: un guide scientifique qui stimule différents groupes musculaires dans différentes parties. Exercez les muscles larges dorsaux, les deltoïdes, les grands pectoraux, les bras et la force de préhension.

Dites adieu aux pompes à mains nues. À partir d’un Push – up professionnel et efficace, l’entraînement polyvalent renforce la force musculaire locale, corrige la posture athlétique et façonne les courbes musculaires des membres supérieurs.

Science professionnelle: éviter le contact du poignet, causer de la compression et des blessures, ajuster professionnellement la distance d’entraînement et approfondir la stimulation du muscle pectoral. Évitez d’appliquer une pression élevée sur vos coudes et vos poignets, ce qui peut entraîner des blessures, et évitez les méthodes d’entraînement fastidieuses. Dans le même temps, la formation Push – up est facilement influencée par l’environnement.

Sécurité des matériaux: le matériau ABS a des caractéristiques de haute qualité telles que haute résistance, bonne ténacité et peut améliorer la stabilité et la capacité de charge pendant l’utilisation. En même temps, il est respectueux de l’environnement et sans odeur, offrant la paix pour l’entraînement.

La poignée antidérapante en caoutchouc est confortable et prend plus de temps à saisir, empêche les cocons et assure un positionnement précis sans tremblement.

1. Mouvement d’épaule de ligne rouge

Les épaules forment efficacement les muscles du haut du corps et fournissent des positions et des angles efficaces pour plusieurs mouvements musculaires des épaules.

2. Mouvement triceps vert

Fournit plusieurs positions et mouvements angulaires pour inverser l’étape de dosage peptidique.

3. Ligne jaune

Le Mouvement des trapèzes de la ligne jaune fournit une colonne vertébrale forte avec plusieurs positions et angles de mouvement.

L’entraînement combiné est l’exercice à mains nues le plus représentatif, efficace sur la poitrine et les épaules.

Avertissement:

L’exécution de l’entraînement peut entraîner des blessures graves ou mortelles. Lorsque des techniques de sécurité et le bon sens sont utilisés, le risque de blessure peut être réduit. Pas d’exercice.

Une orientation ou une supervision appropriée, ou sans consultation préalable avec un médecin. Assurez – vous de vérifier l’appareil pour les pièces usées ou endommagées avant de l’utiliser.

Si vous trouvez un défaut, procédez comme suit sans utiliser ce produit.

• Exercice sur n’importe quel terrain:
• Sol en ciment
• Tapis pour la maison
• Tuiles
• Sols en marbre
• Plancher en bois

Dites adieu aux pompes à mains nues, vous deviendrez professionnel et efficace au début

Entraînement multifonctionnel Push – up pour augmenter la force musculaire locale, corriger la posture athlétique et façonner les courbes musculaires des membres supérieurs.

. les coudes et les poignets sont vulnérables aux blessures dues à une pression élevée
. la méthode d’entraînement est trop monotone et fastidieuse
. Push Up Training sensible à l’environnement

Espace de rangement pliable exquis, portable et petit pour un rangement facile dans n’importe quel coin, sans installation et formation à tout moment.