ANABOLIC MASS GAINER contient les nutriments clés pour une récupération réussie. La formule fournit des protéines de remplacement pour stimuler la synthèse des protéines et les glucides nécessaires à la réplétion glycogène. Il peut être utilisé en post-entraînement chez les athlètes de force et d’endurance pour compenser les pertes d’une séance d’entraînement de haute intensité.
Pour le prise de masse :
- Collation du matin : Mélangez 4 cuillères-mesure (160g) dans 350ml de lait entier. Agitez énergiquement et boire la préparation.
- Collation de l’après-midi : Mélangez 4 cuillères (160g) dans 350ml de lait entier. Agitez énergiquement et boire la préparation.
Une dose journalière de 320g est recommandée chez les personnes dont l’apport calorique et énergétique est très faible mais nous recommandons vivement à ces personnes d’agir sur leur alimentation pour la rééquilibrer.
Chez les personnes dont l’apport calorique est correct par rapport à leurs besoins de maintenance, une portion de 160g soient 4 cuillères-mesure par jour suffit.
Dans tous les cas, il est important de savoir que la portion à consommer doit être corrélée à vos apport alimentaires.
Pour la recharge glycogénique après un effort intense ou un effort d’endurance :
Mélangez 3 cuillères-mesure (120g) dans 260ml d’eau fraiche. Agitez énergiquement et boire immédiatement après l’effort.
INGRÉDIENTS :
Malto-dextrine* DE19 (Oligosaccharide issu de l’hydrolyse partielle de l’amidon), Dextrose Monohydrate* (Glucide Simple issu de l’hydrolyse totale de l’amidon), Avoine Entier précuit broyé, Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (Contient de la Lécithine de Tournesol), Cacao en Poudre Alcalinisé, Arômes, Chlorure de Sodium, Mix de 12 Vitamines et5 Minéraux (Malto-dextrine (Support), Oxyde de Magnésium, Acide Ascorbique : vitamine C, Phosphate de Potassium, Bêta-carotène : Provitamine A, Niacinamide : Vitamine B1, Sulfate de Fer, DL-Alpha-Tocophérol Acétate : Vitamine E, Gluconate de Zinc, Calcium D-Pantothénate, Sulfate de Manganèse, Sulfate de Cuivre, Vitamine B6, Mononitrâtes Thiamine, Riboflavine, Acide Folique : Vitamine b9, Cholécalciférol : Vitamine D, Cyanocobalamine : Vitamine B12).
Malto-dextrine et Dextrose sont respectivement 2 glucides complexes et simples issus de l’hydrolyse enzymatique partielle de l’amidon de riz, de pomme de terre ou de mais pour la matlo et de l’hydrolyse enzymatique totale à partir des mêmes sources pour le dextrose. Ce sont 2 glucides végétaux provenant d’une même et unique source naturelle.
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